bärbollar

1 dl fiberhavregryn
0,5 dl solrosfrön
1 dl jordnötter eller andra nötter
1 dl torkade tranbär, blåbär eller svarta vinbär
ca 1 dl kvarg

kokos att rulla bollarna i

Mixa gryn frön och bär, tillsätt nötterna på slutet (för lite mera stuns) och därefter kvarg till lagom konsistens.
Rulla ”chokladbollar”.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *