fröknäcke

De vuxnas favoritknäcke, godare än snacks och perfekt på ostbrickan.

3 dl blandade frön; Solros, pumpa, sesam och linfrön
2 dl majsmjöl
0,5 dl rapsolja
2,5 dl kokande vatten

Blanda fröer och mjöl, blanda ner oljan, sist kokande vatten. Blanda till en lös deg.
Häll ut degen på två plåtar med bakplåtspapper. Lägg bakplåtspapper över och tryck ut tunt, bröden ska täcka plåtarna.
Strö över lite flingsalt.
Grädda i ca 45 min. 150*. Byt plats på plåtarna emellanåt.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.