2-3 gula lökar
4 klyftor vitlök
1 äpple
1 morot
1-2 chili
3 fp krossade tomater
1 fp passerade tomater
1 dl tomatpuré
1 tsk örtsalt
0,5 tsk svartpeppar
Timjan, basilika, oregano
Strimla löken, skiva vitlöken. Fräs i lite smör eller olja, tillsätt tomatpurén och låt fräsa med.
Lägg över i tillagningsgrytan, vispa ur pannan med en skvätt vatten så allt kommer med.
Riv äpple och morot, skrapa ur och finhacka chilifrukten. Tillsätt även tomater och kryddor.
Koka på hög 3-4 timmar, rör om några gånger så kanterna inte bränns.
Smaka av och mixa slät.
Kategoriarkiv: Crock Pot
Mustig Gulasch (CP)
1 kg högrev
2 gula lökar
4 vitlöksklyftor
2 morötter
4 potatisar
3 paprikor i olika färger
0,5 dl tomatpuré
3 dl porter
1 burk krossade tomater
3-5 dl vatten
2 tärningar oxbuljong
3 lagerblad
2 msk paprikapulver
0,5 msk kummin
1 msk mejram
1 krm cayenne
1 msk vegeta
0,5 tsk svartpeppar
eventuellt 2-4 msk majsstärkelse
Ansa högreven och skär i bitar. Bryn köttet i lite smör och lägg över i grytan.
Tärna löken, skiva vitlöken och stek lite lätt tillsammans med tomatpurén, vispa ur med vattnet och häll över i grytan.
Skala och slanta morötterna, skala potatisen och skär i bitar, ansa och strimla paprikan. Tillsätt allt i grytan.
Blanda ihop övriga ingredienser och häll över.
Tillaga 6 timmar på hög eller 10 på låg.
Red eventuellt av med majsmjöl sista halvtimmen.
Servera med surdegsbröd.
BBQ Chicken (CP)
1,5-2 kg kycklingfilé
2 dl BBQ-sås
0,5 dl balsamvinäger
1 tsk herbamare
1 tsk pepparmix
1 tsk worcestershiresås
Lägg kycklingen i tillagningsgrytan, krydda med örtsalt och pepparmix.
Tillsätt balsamvinäger, worcestershiresås och barbecuesås, blanda runt.
Koka 6 timmar på låg.
Dra isär köttet med två gafflar och blanda runt så att köttet suger upp såsen.
Servera med ris, majskolv och coleslaw eller i pitabröd / tortillas med grönsaker.
Pulled gyros (CP)
2 kg fläskkarré
3 vitlöksklyftor
2 msk spiskummin
2 msk chilipulver
1 msk paprikapulver
1 msk salt
2 tsk oregano
2 krm kanel
2 krm svartpeppar
2 msk farinsocker
2 dl öl
2 dl passerade tomater
Skär bort eventuella hinnor och stora fettstycken, klappa sedan in kryddblandningen i köttet och lägg det i CrockPoten.
Blanda öl, tomater, socker och vitlök, häll såsen över köttet.
Koka 8 timmar på låg.
Plocka upp köttet och riv isär det med två gafflar.
Häll över skyn i en kastrull och reducera ner den.
Blanda köttet med såsen, servera med pitabröd, sallad, feferoni och vitlökssås.
Apple butter (CP)
Äppelsmör: Amerikanskt äppelmos som får en tjock, bredbar konsistens och passar finfint tex på ostbrickan.
10 äpplen, gärna blandade söta och syrliga.
0,5 dl strösocker
0,5 dl farinsocker
1 tsk kanel
2 tsk pressad citron
Skala äpplena, ta bort kärnhusen och skär frukten i mindre bitar.
Lägg frukten i grytan, häll över socker, kanel och pressad citron. Rör runt.
Koka på låg effekt i 6-8 timmar. Rör runt och skrapa kanterna med en slickepott ett par gånger.
Mixa moset helt slätt.
Äppelsmöret har en kraftigare smak än äppelmos och gör sig därför bäst i lite mindre mängd, tex som smaksättning i frukostkvargen eller på ostbrickan.
Håller sig ett par veckor i kylen, funkar fint att frysa.
Persisk kyckling (CP)
1 färsk kyckling
2 gula lökar
3 vitlöksklyftor, pressade
1 krm cayennepeppar
1 tsk gurkmeja
1 tsk ingefära
1 tsk koriander
1,5 tsk kardemumma
1 tsk kanel
1,5 tsk salt
50 g smör
Skala och klyfta löken, placera i botten av tillagningsgrytan med kycklingen ovanpå.
Smält smöret och blanda med vitlök och kryddor. Pensla kycklingen med kryddsmöret.
Tillaga på låg effekt ca 6 timmar.
Servera med ris och yoghurtsås.
Risgrynsgröt (CP)
Ger ca 1 kg gröt, 4-5 port.
Sammanlagd koktid är 2-3 timmar. Till skillnad från andra CrockPot-recept behöver gröten passas och röras varje halvtimme för att inte bränna fast. Det går fint att dubbla receptet, öka då koktiden.
2 dl grötris
4 dl vatten
0,5 tsk salt
7 dl mjölk
1-2 dl grädde
1 kanelstång och/eller 1 tsk vaniljpulver
Häll ris och vatten i tillagningsgrytan, tillsätt även salt, vanilj och kanel. Rör om och koka 30 min på hög eller 60 på låg så riset tjocknar.
Rör sedan ordentligt i gröten så eventuella klumpar försvinner, skrapa även kanterna med en slickepott.
Rör ner mjölken och koka 1,5-2 timmar på låg. Här kan man absolut inte använda hög, då bränns gröten. Rör och skrapa kanterna med en slickepott varje halvtimme. Rör ner grädden på slutet.
När riset är lagom mjukt är gröten färdig.
Fläskytterfilé i krämig vitlökssås (CP)
1 kg fläskytterfilé
1 tsk rökt paprikapulver
0,5 tsk chiliflakes
1 tsk timjan
4 vitlöksklyftor
2-3 rödlök
1,5 dl vitt vin
1 msk kycklingfond
1 dl grädde
1 tsk maizena
salt och peppar
Skär ett snyggt rutnät i köttet och krydda med salt, peppar och paprika.
Bryn köttet i lite smör och lägg över i slow cookern.
Skär löken i klyftor, skiva vitlöken tunt och placera runt köttet. Tillsätt timjan, chiliflakes, fond och vin. Koka på låg effekt 6-8 timmar.
Lyft upp köttet och täck med folie. Vispa ihop grädde och maizena och rör ner i grytan, koka sedan på hög ca 15 min tills såsen tjocknar.
1. Skär upp köttet och servera med såsen och kokt potatis.
Chicken burrito bowl (CP)
1 kg kycklingfilé
1 burk salsa
1 fp svarta bönor
1 liten burk majs
1 gul lök
1 påse burritokrydda eller tacokrydda
Lägg kycklingen i tillagningsgrytan och strö över kryddblandningen. Lägg tärnad lök, svarta bönor och majs ovanpå och toppa med salsan.
Tillaga på låg effekt 6-8 timmar, riv isär köttet och blanda runt.
Servera som bowl med ris och grönsaker eller i tortillias som burritos.
Krämig kycklinggryta (CP)
1 kg kycklingfilé
8 små delikatesspotatisar
1 pkt bacon
3 morötter
2 gula lökar
3 klyftor vitlök
2 selleristjälkar
1 burk hela champinjoner
2 buljongtärningar kyckling/grönsaks
1 dl vitt vin
2 dl grädde
1 dl créme fraiche
2 msk idealmjöl
1 tsk dragon
1 tsk örtagård
1 tsk örtsalt
svartpeppar
Strimla och knaperstek bacon, lägg över i en burk. Spara fettet i pannan.
Skrubba potatisen, skär kycklingen i grova bitar och lägg i CrockPoten.
Skala morötterna och skär i grova bitar, lägg ovanpå kycklingen.
Tärna lök och vitlök, fräs i baconfettet. Tillsätt vin och champinjonspad, låt puttra en stund.
Toppa grytan med hela champinjoner, skivad selleri, buljongtärningar och kryddor. Häll lökskyn ovanpå och tillaga på låg effekt 5-6 timmar.
Vispa ihop grädde, créme fraiche och idealmjöl, red av grytan och låt koka ytterligare 30 min.
Toppa med bacon vid servering.